明明不喜欢分手了为什么会难过
是自己不喜欢他，所以提出的分手，为什么还是会难受？
去年12月我开始了我的第一段恋情。一个我恰好对他有好感的男生向我表白了，一开始我没有接受他，只是告诉他我们两个人都不了解对方，因为在他表白之前我们很少说话，我觉得先处着试试看。后来我们就顺其自然地在一起了。
和他在一起的第一个月，我就时常觉得我好像已经不喜欢他了，我想要和他分手。但是随着牵手、接吻的进行，我觉得我是喜欢他的，只不过我这段恋爱没有心动只有心安吧。后来寒假回家，我思考了一番，还是觉得自己不够喜欢他，提出了分手，他觉得特别离谱，说了好多话，我这个人不会拒绝别人，当他对我说那些话的时候，我觉得自己像是个坏人，所以我对他说我们复合吧。
但是现在开学，我越来越觉得我和他不合适，一是我不喜欢他，二是我们对某些事情的看法不同，我不喜欢他所以也不想妥协自己。同时我知道如果我不分，一直接受他对我的好，这样的行为才是渣，所以这一次我坚持了分手，他好难过，我也有些难过，没有想象中的释然。老师，我做得对吗？
你好，其实你的困惑是很多恋爱中的女孩都会遇到的，什么是喜欢？什么是需要？什么是习惯？也许这些对于另一个人细微的情感差别是你要去揣摩的。
不是不喜欢了，分开就不会伤感。你很清楚自己对他没有心动的感受，也没有在长时间的相处中培养出喜欢的感觉。所以这伤感的确跟喜欢无关。
两个人常常在一起，知道自己不是一个人，知道有人陪伴，这样的关系是会发展出对对方的需要和习惯的。
人们常常有种错误的观念，犯了原则性的错误分开是可以接受的，但如果以“不喜欢”为理由，则不太让人信服。这种反直觉的爱情观念是值得商榷的，感情本来就是由内而发的，非要通过外在去定义要不要分开，是非常迟钝的，甚至可说是造成许多出轨事件的原因。
对于爱情，要注重自己的感受和体验，感情作为基础，之后辅之以承诺，才是感情正常发展的步骤。
对于你的失落，还有另一种情况，即弗洛姆所称的“多愁善感的假爱情”。有的情侣可以通过回忆过去种种，或憧憬未来种种而体验到爱情，但是回到当下，只会感到对方的无聊。
这非常符合现代人的情感模式，因为我们不是生活在过去，就是未来。很少人停下来专注当下，和当下的感受。
你给了自己足够的时间来考查和思索你与男友的感情，你并没有满足于二人互动中爱情的替代品，而且你对自己有清醒的认知，知道不喜欢还去接受对方的情感是一种欺骗行为。你的年龄不大，却如此清醒真的难得！
而做一个决定，体验到不安，也是正常的情感表现。因为人心并不是电脑程序，人的情感本就是丰富多彩的。有句话说得好，真正的勇敢不是不感到害怕，而是感到害怕仍然去行动。
这话同样适用于你，真正的果断，不是做决定之后没有任何不安，而是体验到不安，却仍然做选择。
