做好这5个 精神出轨怎么挽回妻子
妻子精神出轨或许很难原谅，但是很多男人为了婚姻，孩子等等，会选择去挽回，那精神出轨怎么挽回妻子？来往下学习挽回妻子的技巧。
1、挽回从认识事件开始一般在这个时候男人会意识到问题的严重性做出挽回的决定。这时对整个出轨事件应自我反省，认识整个事件的严重性，对这件事做出个所谓的总结，这时候的男人不妨先自我回忆一下整个事件是如何发生的，来龙去脉是怎么样的，不仅是对自己负责让自己心里有数更重要的是让妻子看到你的态度。
2、调整工作时间，多点时间陪老婆孩子女人在结婚之后，需要一颗心搭在家庭上，老公生活上大大小小的事要打理，对于孩子也要全身心投入。经常忙的焦头烂额，又得不到丈夫的关心和呵护，妻子就会感觉到委屈和不平衡，就会通过出轨去寻找其他能够弥补这些缺憾的东西。因此，丈夫要调整好工作时间，多在老婆和孩子身上用点心，多给她关心和呵护。
3、检查你自己的问题许多人会说：“她在精神上出轨，这是她的错，为什么要检查自己的问题？”但如果你足够好，她会出轨吗？然后，她的一部分心理出轨是由于你自己的问题。你的关心是否足够，是否是你疏于关心，导致别的人趁虚而入。
4、要学会做一个浪漫的男人，制造生活小惊喜婚姻幸福的夫妻，他们生活了很多年还是那么的恩爱。我们认为关键的还是因为男人懂得生活制造浪漫，给妻子小惊喜。这样能够使夫妻生活充满惊喜和浪漫，也能够保持新鲜感。这样也可以让老婆依赖老公，帮助两人的婚姻生活保持新鲜感。
5、不要让配偶感到被忽视当走进婚姻之后，通常夫妻的其中一方就会把重心由恋人身上转移到其它地方，要么转移到工作上要么转移到孩子上，导致另一方感到被忽略，这是导致婚姻中发生婚外情的主要原因之一，婚姻中夫妻关系应该是占首位的，但有些夫妻会把夫妻关系以外的事情放在夫妻关系前面，冷落了对方，导致对方很容易在婚姻外寻找他在婚姻内所缺失的东西，用以弥补内心的不满足感。
